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溝通如果不是難事，那么戀人之間的感情會更穩(wěn)固，其實很多戀人都會覺得奇怪，為什么會吵架，為什么會出現(xiàn)溝通不良的情況，是對方的感情不在了嗎？下面我們一起來看看。
三個真誠的溝通技巧：
1，要談就要有誠意地談。
帶著煩躁與憤怒去談任何事，很容易導(dǎo)致爭吵沖突，使事情更難處理。帶著焦慮擔(dān)憂去談任何事，會使配偶也有這個情緒，但是這樣共同被一件事困擾，卻是兩人"甘苦與共"的表現(xiàn)，配偶會愿意接受的。而且，這遠(yuǎn)遠(yuǎn)比讓配偶看到對方憂愁但不知何事，因而要強顏歡笑、不斷猜疑擔(dān)心來得好。
2，支持配偶，就算對方做得并不完美。
在眾人面前，當(dāng)配偶說錯了，不要馬上更正對方。應(yīng)該等到回到家里，只有兩個人，并且兩人都在正面的情緒狀態(tài)中時，才告訴對方。在戀愛和結(jié)婚階段，兩人都會保證無論什么事，都支持對方，這些情況正是顯示這個承諾的機會。在絕大部分這樣的情況里，都不會是些什么大不了的事，所以，讓配偶的錯誤沒有得到更正，也不會有什么大問題出現(xiàn)。反之，讓配偶感覺到你的支持，對方會很開心，這是不容易找到的"事小效果大"便能提升兩人關(guān)系的機會。
更進一步，當(dāng)配偶在某些情況里做一些決定或者行為，只要不是會引起嚴(yán)重后果(例如犯法)或者代價太高的(例如大量金錢的損失)，支持對方。在每天的生活里，很多事其實有很多不同的選擇，而相差不會很大，例如走在馬路的這邊或那邊、對方想買一件喜歡的物品等。當(dāng)兩人在一起時若你總能支持對方的選擇，對方也會以支持你作為回報。
有時，對方?jīng)]能做出最好的選擇，你可以告訴對方怎樣才會更好。如果對方不接受，不要堅持你的看法，全力幫助對方實行對方的決定。當(dāng)結(jié)果證明你是對的，對方便心服口服，同時感受到你對對方的支持了。
3，避免批評抱怨對方。
沒有人喜歡聽到批評抱怨的話。與一個總是抱怨的人生活在一起是一件極不愉快的事，沒有人能夠這樣過一生的。這就是很多感情關(guān)系變壞的起點，而總是批評抱怨的人會活得很辛苦，沒有快樂，同時沒有什么朋友(除了一些也是喜歡批評抱怨的人)。
經(jīng)常批評抱怨的人是沒有充分成長的小孩，他們希望世界的人、事、物改變(批評)，不滿意這些人、事、物沒有如他們愿地改變(抱怨)。小時候有父母去滿足孩子這些希望，現(xiàn)在則要求感情伴倡去繼續(xù)這份不可能成功的工作。因為不可能成功，所以感情伴侶感到很辛苦。
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