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　　很多人上臺后容易緊張，而一緊張就容易忘了稿子寫的什么了，而有的人直接上臺就忘了要說什么了，而演講是不能停的，那怎么辦呢？

　　怎么在臺上不忘稿？

　　一、“毀尸滅跡”不可能。

　　現(xiàn)在有一句流行語，叫：“世界上有三件事是掩飾不住的——咳嗽、貧窮和愛。”依我看，還得再加一件，那就是演講忘詞。無論你怎么忍，你嗓子里刺癢你就一定要咳出聲，對吧？同理，不管你怎么補救、怎么掩飾，演講忘詞都是客觀存在，你想“毀尸滅跡”？你想使點小花招、耍點小伎倆就能產(chǎn)生忘和不忘一樣的效果？對不起，你既低估了聽眾的，又高估了你的能力。千萬不要忘記，演講的時候，你是“以一對多”，你瞞得了一個聽眾，你瞞得了一群聽眾嗎？這是一場不對等的，演講者注定是輸家。

　　二、“老實認(rèn)賬”很艱難。

　　近一段時間以來，我一直在思考這個問題：為什么這么多人害怕演講忘詞？為什么這么多人演講忘詞了都不太愿意老實認(rèn)賬，而總想千方百計去遮掩呢？

　　最直接的原因——關(guān)乎面子。大庭廣眾的，我說著說著忘了，想不起來了，那我多尷尬啊!是吧？為了找回面子，我就要設(shè)法掩飾。

　　更深層次的原因——把演講神圣化了。把演講神圣化的直接結(jié)果就是演講者不知不覺地也“高大上”了，演講者就應(yīng)該完美，就不應(yīng)該出錯，就不能忘詞，誰這么規(guī)定的？從來沒有這樣的規(guī)定，這都是我們給自己的心理暗示，這種心理暗示逐漸成為了一種認(rèn)知習(xí)慣，并最終形成了心理壓力。在這種壓力之下，演講者怎么可能老實承認(rèn)自己忘詞了呢？

　　三、“坦白從寬”莫忘記。

　　誰也不能保證自己演講的時候不忘詞。演講忘詞怎么辦？要牢記我黨的政策“坦白從寬，抗拒從嚴(yán)”。這雖然是玩笑話，但是，大家千萬別當(dāng)笑話看。

　　“我說到哪了？”“我剛才說什么了？”“下面該講什么了？”“一打岔忘了”……不要以為這些話只出現(xiàn)在同事、朋友、家人的閑聊天中，這些話或類似的話，美國總統(tǒng)奧巴馬在演講中說過，著名主持人撒貝寧在演講中說過，著名相聲演員郭德綱在節(jié)目中講過……他們的形象非但沒有因為“忘記”而受損，反而更加高大了，為什么？因為實在，因為坦誠，因為不“裝”。和聽眾講實話，融入聽眾，永遠(yuǎn)比在聽眾面前端架子要可愛!

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